(日本語) 海外滞在のノウハウ | SHICHIFUKU TOWEL CO.,LTD.

2012/01/23| 七福萬来

(日本語) 海外滞在のノウハウ

Sorry, this entry is only available in Japanese.

パリ滞在の折り返しである国際見本市　メゾン・エ・オブジェ　３日目が終了しました。

さすがに疲れがピークを迎えようとしています。

それもそのはずで、睡眠時間が毎日４時間程度なのです。

夕食は　初日　韓国料理、２日目　中華料理、３日目　日本料理、４日目フランス料理　と続きましたが、５日目は外食する体力もなく、日本から持ち込んだカップ麺で済ませました。

とりあえず早くホテルに入って寝なきゃ！という感じなのです。

健康を維持するために必要な事は、睡眠と食事ということは分かっているのですが、限られた環境・・特に海外出張ではどうしても偏りがちになります。

そこで私の健康維持方法はふたつあります。

ひとつはビタミン剤です。

肩こりや栄養不良が続くと、口内炎やヘルペスがすぐにできてしまい、食欲が半減してしまいます。

なのでビタミン剤を飲んで、それを防止しています。

もうひとつは、梅酒です。

日本から持ち込んだ梅酒を毎朝原酒のまま、毎朝コップ半分ほど薬代わりに飲んでいます。

寒い日は体が温ったまるし、少しお酒が入ったほうが食欲が増すし、私の体に相性がいいのです。

また、おまじないでもあります。

朝からお酒を飲むわけですから、当然のごとく顔が赤くなり、酒臭くなります。

気も大きくなりますが、周りからも警戒され、変に絡む人が少なくなります。

パリは観光地なので、スリや難癖をつけてくる変な人が多くいます。

それだったらこっちが変な人になってしまえば、寄ってこなくなるのでないかというモノです。

現実、ここ数年自分が酔っていると、変な人は寄ってきません。

海外出張を続けていると、色々とノウハウが生まれるモノです。

今回の出張も佳境を迎え、いよいよラストスパートでしゅ・・ウィ～・・飲みすぎた？？